揉まずに治す専門家 院長 川島です。 私は良い姿勢のもとは、 赤ちゃんの頃から始まっている と考えてます。 特に重要なのが、 「ハイハイ」 です。 四つん這いでどれだけ長い時間動いたかで、 その子の5年後、10年後の姿勢が猫背になるか、 ならないかの分かれ道になります。 当院にご来院される、猫背になってしまっている子供達は、 ハイハイを していない割合が8割を超えていました。 これは何か関係性があると思い、ハイハイについて 調べたところ、ハイハイするためには 腹筋、背筋両方の筋力が必要なようです。 何が言いたいかというと、 いい姿勢というのは、もちろん骨を治すことも大事ですが、 その いい姿勢を支える体幹(腹筋、背筋)も非常に重要なのです。 あなたの子供は、赤ちゃんの頃 ハイハイをせずに、いきなり立ちませんでしたか？ 「うちの子は成長が早い！ 」 「将来が楽しみだ」 厳しく言うようですが、そのままいくと猫背になる可能性が高いです。 私のデータ上にも出ています。 子供の姿勢矯正と同時進行で 産後の骨盤矯正に来られた方全員に、 ・抱っこの仕方 ・ハイハイの重要性 ・抱っこ紐を選ぶ基準 をお伝えしています。 決して無理強いをしているわけではありませんが、 ご提案し、実践して頂いた方々からは好評を頂いてます。 世の中には曖昧な情報、ネットの情報、流行っている商品など 様々な物が溢れていますが、必ずしもそれが正解ではありません。 このブログを運良く読んで頂いたあなたには、 振り回されず本質的な情報をこれからも発信していきます。 そして、曖昧な情報に流されないでください。 迷った時は私を思い出して下さいね。